En weer is er een jaar voorbij. Van de twee doelen die ik voor dit jaar had, heb ik er eentje gehaald, maar dat was werk gerelateerd. Mijn hardloopdoel, de Swiss Alps 100, is helaas een Did Not Finish (DNF) geworden. Was het proces belangrijker dan het resultaat? Het trainen voor de Swiss Alps heeft er in ieder geval voor gezorgd dat 2025 een recordjaar is geworden met bijna 2900 hardloopkilometers. De hoogtemeters kwamen dit jaar tot 45.000, na 2021 het meeste ooit. Hiermee ligt er in ieder geval een mooie basis voor 2026.
Continue readingAlgemeen
Last Leaf On The Tree – Base Building
Het moment dat de klok weer naar de wintertijd ging maakte het toch even iets lastiger om ‘s avonds de deur uit te gaan. Donker en kou is even wennen na een lange periode zonder legging en warme longsleeve. Goede mentale training, dat dan weer wel. Voor het hoofddoel van 2025, de SwissAlps 100k, is mentale training vermoedelijk ook nuttig. Augustus 2025 is echter nog ver weg.
Continue readingThe Mountain – Bijna zomervakantie
Het jaar begon wat kwakkelend maar met de hulp van mijn vaste fysio Ida, die mij met een paar “speldenprikken” weer pijnvrij heeft gekregen (typisch gevalletje van had ik eerder moeten doen), is de vorm weer op een zodanig nivo dat de loopplannen voor de zomervakantie wat groter zijn geworden. De jaarlijkse mei vakantie in Chamonix was in ieder geval een geslaagde test om te kijken hoe het staat net de conditie.
Continue readingNiemand in de stad – Lente update
Sport is de belangrijkste bijzaak in het leven. In de huidige situatie is deze bijzaak voor veel trailrunners nog steeds van belang om zowel lichamelijk als geestelijk gezond te blijven. Ik merk zelf in ieder geval dat ik het nu meer nodig heb dan anders. Gewoon blijven lopen dus zolang het nog kan!
Continue reading(Almost) New Years Day – Looking forward to 2019
First let’s start with looking back at 2018 and switch this blog to English so my Romanian colleagues can follow my adventures as well. At the end of 2017 I already planned for 2018 to be a quiet year from a (trail-)running perspective. 2017 was a big year with a lot of training for the 100 kilometres from Courmayeur to Chamonix. I also started in a new job in January and I didn’t know how that would affect my running.
Continue readingHighway To Hell – Blog #1
Nu het eerste loopje van 2017 er op zit is dat een mooi moment om een blog te starten (Nee! Niet alweer een hardloopblog!). Run.Climb.Repeat gaat over trailrunning met af en toe een uitstapje naar alpinisme en sportklimmen. Als “gearhead” komen er ook reviews van materiaal.
Continue reading
Run.Climb.Repeat 